健康知道
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延长同房时间可通过行为调节、局部麻醉药物、口服药物、心理咨询等方式实现。主要影响因素包括心理紧张、敏感度过高、前列腺炎、早泄等。
1、行为调节采用停顿-挤压法或分散注意力技巧，通过训练降低阴茎敏感度。伴侣共同参与治疗有助于缓解焦虑情绪。
2、局部麻醉利多卡因凝胶、丙胺卡因乳膏等表面麻醉剂可降低龟头敏感度。使用前需排除药物过敏史，避免影响伴侣感觉。
3、口服药物达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期。需在医生指导下使用，注意可能出现的头晕等副作用。
4、疾病治疗前列腺炎或甲状腺功能异常可能导致继发性早泄，表现为尿频伴射精失控。需针对原发病进行抗生素或激素治疗。
建议保持规律作息，避免过度疲劳，适量食用牡蛎、坚果等含锌食物。如持续时间超过6个月或伴随疼痛出血，应及时就诊泌尿外科。
肾结石疼痛可通过多饮水、热敷、药物镇痛、体外碎石等方式缓解。肾结石疼痛通常由结石移动阻塞尿路、局部炎症刺激、输尿管痉挛、继发感染等原因引起。
1、多饮水每日饮水超过2000毫升有助于冲刷尿路，促进小结石排出。家长需帮助儿童制定规律饮水计划，避免饮用含糖饮料。
2、热敷腰部热敷可缓解输尿管平滑肌痉挛，减轻绞痛症状。建议家长用40℃左右热毛巾敷于患儿疼痛侧腰部，每次15-20分钟。
3、药物镇痛非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解炎症性疼痛，解痉药如间苯三酚能松弛输尿管平滑肌。家长需在医生指导下使用儿童剂型药物。
4、体外碎石对于直径超过6毫米的结石，体外冲击波碎石术能有效粉碎结石。该治疗可能与结石成分、位置等因素有关，通常表现为持续剧烈腰痛、血尿等症状。
疼痛缓解后建议限制高草酸食物摄入，每日保持适量跳跃运动促进残存结石排出，定期复查超声监测结石情况。
