健康知道
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小孩便秘可能由饮食结构不合理、水分摄入不足、运动量过少、肠道功能紊乱等原因引起，家长需注意调整喂养方式并观察排便习惯。
1、饮食结构不合理膳食纤维摄入不足或过量食用高蛋白低渣食物会导致便秘。建议家长增加蔬菜水果、全谷物摄入，可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、小麦纤维素颗粒等药物辅助治疗。
2、水分摄入不足液体摄入量不足使粪便干硬难排。家长需保证每日饮水量，母乳喂养婴儿应按需哺乳，必要时可配合使用开塞露（甘油制剂）、聚乙二醇4000散等缓泻剂。
3、运动量过少缺乏运动导致肠蠕动减弱。家长应鼓励孩子每日进行爬行、跑跳等活动，若伴随腹胀可短期使用双歧杆菌三联活菌散调节菌群。
4、肠道功能紊乱可能与先天性巨结肠、甲状腺功能减退等疾病有关，表现为排便间隔超过3天伴哭闹拒食。需就医排查病因，必要时进行肛门直肠测压等检查。
日常可顺时针按摩婴儿腹部，培养定时排便习惯，若症状持续2周以上或出现便血、呕吐需及时就诊。
