健康知道
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夜间牙痛加重可能与体位改变、神经敏感度增加、龋齿进展、牙髓炎发作等因素有关，可通过调整睡姿、冷敷缓解、药物治疗、及时就医等方式干预。
1、体位改变平躺时头部血流增加导致牙周压力升高，建议睡眠时垫高枕头减轻充血，避免患侧卧位。
2、神经敏感夜间副交感神经兴奋使痛觉更敏锐，可用丁香油棉球局部按压或冷敷缓解，必要时服用布洛芬等镇痛药。
3、龋齿恶化夜间唾液分泌减少导致细菌活跃，龋洞暴露的牙本质遇冷热刺激疼痛加剧，需尽快进行树脂充填治疗。
4、牙髓炎症封闭的牙髓腔压力在夜间难以释放，表现为自发痛和放射痛，急性期需开髓引流并配合甲硝唑抗感染。
避免睡前摄入甜食或过冷过热饮食，持续疼痛超过3天或伴面部肿胀需立即就诊口腔外科。
人体长口疮可能由遗传因素、局部刺激、维生素缺乏、免疫异常等原因引起，可通过调整饮食、局部用药、补充营养素、免疫调节等方式治疗。
1、遗传因素：部分人群存在家族遗传倾向，黏膜修复能力较弱。建议避免辛辣食物刺激，可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
2、局部刺激：牙齿咬伤或硬物刮伤口腔黏膜导致。保持口腔清洁，使用复方氯己定含漱液消毒，疼痛明显时可短期应用利多卡因凝胶。
3、维生素缺乏：维生素B12或叶酸不足影响黏膜修复。增加深绿色蔬菜和动物肝脏摄入，必要时补充复合维生素B片剂。
4、免疫异常：白塞病等自身免疫疾病可能引发反复口腔溃疡。需完善免疫检查，确诊后可短期使用醋酸泼尼松片控制炎症。
发作期间选择温凉流质饮食，避免酸性食物刺激创面，反复发作或溃疡超过2周未愈应及时就诊排查系统性疾病。
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