健康知道
| 1人回答 | 69次阅读
儿童贫血可以适量吃猪肝、菠菜、瘦肉、蛋黄等富含铁元素的食物，也可以遵医嘱吃硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下进行药物补充和饮食调整。
一、食物1. 猪肝猪肝富含血红素铁，吸收率高，家长可将猪肝制成泥状或碎末添加到辅食中。
2. 菠菜菠菜含非血红素铁，建议焯水后切碎食用，搭配维生素C丰富的橙汁有助于铁吸收。
3. 瘦肉牛肉、猪肉等红肉含有优质蛋白和易吸收的铁元素，适合做成肉末粥或肉丸。
4. 蛋黄蛋黄含铁量较高且质地细腻，可作为婴幼儿初期补铁辅食，注意观察过敏反应。
二、药物1. 硫酸亚铁二价铁制剂，适用于缺铁性贫血，可能出现胃肠刺激症状，需随餐服用。
2. 右旋糖酐铁口服液剂型适合儿童，铁元素与多糖结合可减轻胃肠道不良反应。
3. 蛋白琥珀酸铁有机铁化合物，生物利用度高，对胃肠黏膜刺激较小。
家长需定期监测血红蛋白指标，避免同时摄入牛奶、茶等影响铁吸收的食物，贫血严重时需在医生指导下进行静脉补铁治疗。
