健康知道
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动脉粥样硬化患者可通过低脂高纤饮食、控制胆固醇摄入、增加抗氧化食物、限制钠盐等方式调理饮食，也可遵医嘱使用阿托伐他汀、辛伐他汀、非诺贝特等药物。
1、低脂高纤饮食减少动物脂肪摄入，选择橄榄油等不饱和脂肪酸，每日摄入30克以上膳食纤维，如燕麦、糙米等全谷物，有助于降低低密度脂蛋白胆固醇。
2、控制胆固醇每日胆固醇摄入不超过300毫克，避免动物内脏、蛋黄等高胆固醇食物，优先选择鱼类、豆制品等优质蛋白来源。
3、抗氧化食物多食用深色蔬菜水果如蓝莓、紫甘蓝，其含有的花青素和维生素C可减轻血管内皮氧化损伤，建议每日摄入500克以上新鲜蔬果。
4、限制钠盐每日食盐量控制在5克以内，避免腌制食品，使用香草香料替代部分盐分，有助于控制血压和减轻血管负担。
建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，定期监测血脂血压指标，烹饪时采用蒸煮等低温方式，避免高温油炸破坏食物营养成分。
降压药过量服用可能导致低血压、电解质紊乱、肾功能损害、心律失常等不良反应，处理方式包括立即停药、监测生命体征、补液支持及对症治疗。
1、低血压过量服用降压药可能导致血压骤降，出现头晕、乏力等症状。应立即平卧休息，监测血压变化，必要时静脉补液。
2、电解质紊乱某些降压药可能引起血钾异常，表现为肌无力或心悸。需进行电解质检测，根据结果补充或限制相应电解质。
3、肾功能损害血压过度降低可能导致肾灌注不足，出现少尿、水肿等症状。需进行肾功能检查，严重时需血液净化治疗。
4、心律失常部分降压药过量可能引发心动过缓或传导阻滞，表现为心悸、晕厥。需进行心电监护，必要时使用阿托品等药物纠正。
出现降压药过量应立即就医，日常用药需严格遵医嘱，避免自行调整剂量，定期监测血压和肾功能。
