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腰肌劳损身体虚没力气怎么办

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腰肌劳损身体虚没力气怎么办

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
根据描述的情况,患者腰肌劳损,身体虚没力气,这种情况患者可以进行一些理疗热敷按摩的方式,来缓解改善腰肌劳损,日常多吃一些含有高蛋白的食物,饮食一定要清淡,禁忌辛辣刺激性食物,不要干体力过重的活,适当的锻炼身体。

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