健康知道
| 1人回答 | 67次阅读
鼻子两侧总出油可能与皮脂腺分泌旺盛、饮食不当、激素水平变化、脂溢性皮炎等因素有关。
1、皮脂腺分泌旺盛鼻周皮脂腺分布密集，青春期或遗传因素可能导致分泌过剩。建议每日用温和洁面产品清洁，避免过度摩擦。
2、饮食不当高糖高脂饮食会刺激皮脂分泌。减少油炸食品和甜食摄入，增加蔬菜水果及全谷物比例有助于改善。
3、激素水平变化青春期、月经期或压力大时雄激素升高会加剧出油。保持规律作息，必要时可就医检测激素水平。
4、脂溢性皮炎可能与马拉色菌感染或皮肤屏障受损有关，常伴随红斑脱屑。可遵医嘱使用酮康唑乳膏、吡美莫司乳膏或水杨酸制剂。
避免使用含酒精的护肤品，外出时做好防晒，严重反复发作需到皮肤科排查真菌感染或内分泌问题。
9个月宝宝流鼻涕可通过保持室内湿度、清理鼻腔分泌物、调整喂养姿势、使用生理盐水滴鼻等方式缓解。流鼻涕通常由环境干燥、感冒、过敏、鼻窦炎等原因引起。
1、保持湿度室内空气干燥可能刺激宝宝鼻腔黏膜，建议家长使用加湿器维持湿度在50%左右，避免空调直吹。
2、清理鼻腔家长需用婴儿专用吸鼻器或棉签轻柔清理分泌物，操作前可先用温热毛巾敷鼻部软化鼻痂。
3、调整喂养喂奶时抬高宝宝头部30度角，避免奶液反流刺激鼻咽部，喂食后竖抱拍嗝15分钟。
4、生理盐水遵医嘱使用生理盐水滴鼻液软化分泌物，每日不超过3次，不可自行使用收缩血管类鼻喷剂。
若流鼻涕伴随发热、拒奶或持续超过5天，建议及时就医排查过敏或感染因素，期间避免接触宠物毛发和尘螨。
.jpg)
