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经常熬夜开始脱发怎么办

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经常熬夜开始脱发怎么办

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黄伟依
黄伟依 天津医科大学第二医院 副主任医师
提议按时补充动物蛋白,多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。适合按时补充铁、大豆、黑豆、鸡蛋、家禽、毛尾、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆等。

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