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内痔脱出后一般需要及时推回肛门内，避免发生嵌顿或血栓形成。内痔脱出可能由长期便秘、久坐久站、妊娠等因素引起，通常表现为肛门肿物脱出、便血等症状。
内痔脱出后若不及时推回，可能因肛门括约肌痉挛导致痔核嵌顿，出现剧烈疼痛、水肿甚至坏死。推回时需清洁双手，用温水清洗肛门后涂抹润滑油，采取俯卧位或侧卧位，用手指轻柔将痔核推回肛门内。推回后需避免久坐久站，保持大便通畅，可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等药物缓解症状。
若内痔脱出后无法推回或伴有持续出血、剧烈疼痛，可能已发生嵌顿或血栓，此时强行推回可能加重损伤。应及时就医处理，医生可能采用手法复位、局部注射硬化剂或手术切除等方式治疗。平时需注意饮食调节，多摄入膳食纤维，避免辛辣刺激食物，保持规律排便习惯，必要时可进行提肛运动增强肛门肌肉力量。
胃旁边的骨头疼痛可能由肋软骨炎、胃食管反流、肋间神经痛、骨质疏松等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1、肋软骨炎胸肋关节无菌性炎症可导致局部骨痛，常因搬重物或剧烈咳嗽诱发，热敷和休息可缓解症状，急性期可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。
2、胃食管反流胃酸刺激食管引发牵涉痛，可能被误认为肋骨疼痛，多伴反酸烧心，需调整饮食并服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等抑酸促动力药物。
3、肋间神经痛病毒感染或脊柱病变压迫神经引发刺痛，咳嗽时加重，营养神经治疗可选用甲钴胺、维生素B1、加巴喷丁等药物，配合局部理疗。
4、骨质疏松肋骨骨量减少可能导致隐痛，尤其绝经后女性多见，需补充钙剂和维生素D，严重时使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨松药物。
避免弯腰提重物，疼痛持续超过3天或伴随呕血、呼吸困难需立即就诊，日常注意补充牛奶、豆制品等富钙食物。
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