健康知道
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乳腺增生1级属于轻度病变，通常无须特殊治疗，可通过定期复查、调整生活方式、药物治疗、中医调理等方式干预。
1、定期复查乳腺增生1级恶变概率极低，建议每6-12个月进行一次乳腺超声检查，观察病灶变化情况。
2、生活方式减少高脂肪饮食摄入，避免熬夜和情绪波动，穿着合适内衣避免局部压迫，有助于缓解乳房胀痛症状。
3、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药，具有疏肝理气、散结止痛功效。
4、中医调理通过针灸、艾灸等疗法调节内分泌，配合玫瑰花、夏枯草等代茶饮，可改善气血循环。
日常可适量食用海带、香菇、丝瓜、无花果等食物，保持规律作息和适度运动，若出现肿块增大或疼痛加剧应及时就诊。
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