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我现在才二十三岁掉头发很严重,我该怎么办

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我现在才二十三岁掉头发很严重,我该怎么办

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
像你这种情况在中医属于肾精不足和气血亏虚有关,另外与你不合理作息时候和生活工作压力都有关。建议你缓解压力,另外注意休息,你可以吃归脾丸和常规药物补益气血和肾精,另外你可以在洗头时加入些中药像是墨旱莲和何首乌均有好的生发乌发的作用,第三你可以平时多吃些补肾补血的食物,像是黑豆,黑芝麻,黑米,大枣;

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推荐 胸椎韧带骨化长得快吗

胸椎韧带骨化的进展速度因人而异,通常发展较缓慢,但少数情况下可能因外伤或遗传因素加速。

胸椎韧带骨化是韧带组织逐渐钙化变硬的过程,多数患者进展速度较慢,可能持续数年甚至更久。早期常无典型症状,仅在影像学检查中发现。长期慢性炎症刺激、局部代谢异常或机械应力增加可能促使骨化进展,但整体速度仍受个体差异影响。日常需避免脊柱过度负荷活动,定期复查可监测变化。

部分患者可能出现快速进展,多见于严重脊柱外伤后或遗传性骨化性疾病患者。此类情况可能伴随神经压迫症状加重,如肢体麻木、行走困难等。特定基因突变如ANKH基因异常可导致异常钙盐沉积加速。若短期内出现症状明显变化,需及时通过CT或MRI评估骨化范围是否扩大。

建议保持规律低强度运动如游泳或瑜伽,避免久坐和脊柱扭转动作。出现背部僵硬或放射性疼痛时应尽早就诊,由医生评估是否需药物干预或手术减压。控制体重和补充维生素D有助于减缓骨化进程。

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