健康知道
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洗牙后需要注意牙龈保护、饮食调整、口腔清洁和观察反应等事项，避免刺激牙龈并促进恢复。
1、牙龈保护洗牙后24小时内避免使用牙线或牙签，防止牙龈出血。短期内刷牙需轻柔，选择软毛牙刷减少摩擦。
2、饮食调整洗牙后2小时内禁食，24小时内避免过冷、过热、辛辣或坚硬食物，建议选择温软食物如粥、豆腐等。
3、口腔清洁术后可正常漱口，但避免用力漱口或使用刺激性漱口水。建议使用温水或生理盐水轻柔清洁口腔。
4、观察反应若出现持续牙龈肿痛、出血超过48小时或牙齿敏感加重，需及时复诊。短期内牙齿敏感属正常现象，通常1-2周缓解。
洗牙后一周内避免吸烟饮酒，定期使用含氟牙膏强化牙釉质，并保持每半年至一年专业洁牙频率。
牙龈发炎牙疼建议挂口腔科，可能与龋齿、牙周炎、智齿冠周炎、根尖周炎等因素有关。
1、口腔科牙龈发炎牙疼属于口腔疾病范畴，口腔科医生会通过临床检查明确病因，针对性治疗。
2、龋齿龋齿可能导致牙髓感染引发疼痛，表现为冷热刺激痛，需进行充填或根管治疗。
3、牙周炎牙周组织慢性炎症会造成牙龈红肿出血，伴随牙齿松动，需龈上洁治配合局部用药。
4、智齿冠周炎阻生智齿周围软组织感染可引发剧烈疼痛，需冲洗上药，炎症消退后考虑拔除。
日常应注意口腔卫生，使用软毛牙刷正确刷牙，避免进食过冷过热或辛辣刺激食物。
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