首页 > 五官科 > 眼科

眼干眼涩吃什么好?

| 1人回答 | 91次阅读

问题描述:
眼干眼涩吃什么好?

全部回答
1条回答

于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
再次出现眼干眼涩的情况是由于平时用眼过度,经常加班玩手机看电脑致使的,平时一定要留意多歇息,可以做个眼保健操或用些眼药水来稳定眼疲劳,在饮食上留意清淡营养,可以多吃一点儿新鲜的水果蔬菜,不要经常拿去用手或者是脏毛巾搓揉眼睛,这样对眼睛是非常有害的。

其它精选问题

推荐 眼睛散光热敷有用吗

热敷对缓解眼睛散光引起的视疲劳有一定帮助,但无法矫正散光。

1、缓解疲劳

热敷可促进眼周血液循环,改善因散光导致的睫状肌痉挛,缓解视物模糊和眼胀症状。

2、湿润眼表

温热蒸汽能增加睑板腺油脂分泌,减轻散光患者常见的干眼不适,建议配合人工泪液使用。

3、辅助治疗

作为物理疗法可辅助矫正散光,需与框架眼镜、角膜接触镜等光学矫正手段联合使用。

4、注意事项

温度需控制在40℃以下,避免烫伤;合并角膜炎等眼部炎症时禁止热敷。

日常可补充富含维生素A的胡萝卜、蓝莓,用眼30分钟后远眺放松,定期进行专业验光检查。

相关阅读精选

点击查看更多