健康知道
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脱发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、营养补充、医学干预等方式改善。
1、遗传因素雄激素性脱发与家族遗传密切相关，表现为发际线后移或头顶稀疏。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物延缓进展。
2、精神压力长期焦虑紧张会导致休止期脱发，每日掉发量明显增多。需通过心理疏导、规律作息缓解压力，必要时短期服用谷维素或安神补脑液。
3、营养不良缺乏铁、锌、维生素D等营养素会影响毛囊周期，伴随指甲脆裂等症状。建议检测血清铁蛋白，补充蛋白粉、复合维生素及琥珀酸亚铁片。
4、内分泌失调甲状腺功能异常或多囊卵巢综合征可能导致弥漫性脱发，常伴月经紊乱。需检查激素水平，使用左甲状腺素钠或炔雌醇环丙孕酮片调节内分泌。
日常建议选择无硅油洗发水，避免过度烫染，每周食用黑芝麻、核桃等富含胱氨酸的食物，若脱发量持续超过100根/日需尽早就诊。
眼睛周围瘙痒可能由过敏反应、干眼症、睑缘炎、接触性皮炎等原因引起，可通过抗组胺药物、人工泪液、抗生素软膏、糖皮质激素等方式缓解。
1. 过敏反应花粉、尘螨等过敏原刺激结膜导致瘙痒，伴随红肿流泪。建议避免接触过敏原，使用奥洛他定滴眼液、依美斯汀滴眼液等抗组胺药物，严重时口服氯雷他定。
2. 干眼症泪液分泌不足导致眼表干燥发痒，常伴异物感。可热敷眼部促进血液循环，使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液，补充维生素A有助于改善。
3. 睑缘炎细菌感染引发睑缘充血脱屑，瘙痒集中在睫毛根部。需用棉签蘸生理盐水清洁睑缘，涂抹红霉素眼膏或夫西地酸滴眼液，避免揉眼加重感染。
4. 接触性皮炎化妆品或隐形眼镜护理液刺激眼周皮肤，出现红斑丘疹伴瘙痒。立即停用致敏产品，局部涂抹氢化可的松乳膏，严重时需皮肤科就诊。
避免过度用眼，保持环境湿度，出现持续瘙痒、分泌物增多或视力变化应及时就医排查病因。
