首页 > 养生 > 亚健康

为什么男人要裸睡裸睡对男人有什么好处

| 1人回答 | 60次阅读

问题描述:
为什么男人要裸睡裸睡对男人有什么好处

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
裸睡对身体的好处是可以达到充分充分的放松状况,另外并不是说裸睡只有男人才有好处,女人同样也有好处,都是可以帮助您达到浑身放松的状态在平常的时候应该不要太过于劳累

其它精选问题

推荐 容易失眠是身体亚健康吗

如果经常容易失眠考虑是神经衰弱属于身体亚健康,大多数由于精神压力过大,熬夜,心理因素等有关系。应该去医院精神心理科就诊,在医生的建议下口服镇静安神调节神经的药物,配合中医中药来进行辩证治疗。平时要保持良好心态不要给自己太大压力,保证充足睡眠千万不能熬夜,适当进行一些有氧运动增强体质,晚上睡觉前不要吃太饱以及饮浓茶否则会影响睡眠。

相关阅读精选

点击查看更多