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榴莲吃了有什么益处和副作用？榴莲吃了有哪些好处和坏处

提问时间：2022-08-02 15:09 | 1人回答 | 62次阅读

副作用

问题描述：

榴莲软糯香甜，很多人都爱吃，但买一个的榴莲量都比较多，一个人会吃不完，那榴莲吃了有什么好处和坏处？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-08-02 15:13

好处：中医认为，榴莲性热，有一定滋阴功效，适量食用可以促进血液循坏，帮助活血化瘀，适合女性食用；并且榴莲中含有的营养元素还能帮助促进食欲，帮助消化。坏处：榴莲属于是热性的水果，一次性食用过多或经常食用的话可能会引起溃疡、上火等症状，尤其是对于本身就是热性体质的人来说，并且如果是其他热性食物一起食用的话，也会加重榴莲的热性。

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