健康知道
| 1人回答 | 41次阅读
眼睛凹陷多数情况下可以恢复，具体恢复效果与凹陷原因密切相关。
1、生理性凹陷过度用眼导致眼周脂肪流失，可通过规律作息配合热敷改善。
2、年龄因素自然衰老引起的眶隔脂肪萎缩，建议补充胶原蛋白并加强眼周按摩。
3、营养缺乏长期蛋白质摄入不足会导致眼窝凹陷，需调整饮食结构并补充维生素A。
4、病理性因素甲亢等内分泌疾病引发的眼球后脂肪减少，需治疗原发病配合玻尿酸填充。
日常可多食用富含优质蛋白的鱼类鸡蛋，避免揉眼等刺激行为，若伴随视力变化需及时就医。
