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厌食症该如何防治

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厌食症该如何防治

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邵英
邵英 吉林大学第一医院 主任医师
厌食症可通过心理治疗、药物治疗和营养干预进行防治,其病因涉及心理、生理及社会因素的综合作用。厌食症是一种以极端限制食物摄入、对体重和体形有强烈恐惧为特征的心理疾病,患者常伴有严重的营养不良和代谢紊乱。心理治疗是核心,认知行为疗法可帮助患者纠正对体重和食物的错误认知,家庭治疗则能改善家庭关系对患者的影响。药物治疗方面,抗抑郁药如氟西汀可缓解抑郁情绪,抗焦虑药如阿普唑仑有助于减轻焦虑,营养补充剂如复合维生素可改善营养状况。营养干预包括制定个性化饮食计划,逐步增加热量摄入,避免暴饮暴食,同时补充蛋白质、维生素和矿物质。社会支持也很重要,患者可通过加入支持小组或寻求心理咨询获得帮助。预防厌食症需从小培养健康的饮食习惯和体形观念,避免过度节食和过度运动,家长和学校应关注青少年的心理状态,及时发现并干预异常行为。厌食症的防治需要多学科协作,患者及家属应积极配合治疗,长期坚持才能取得良好效果。

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推荐 反流性食管炎出现胸痛严重吗

反流性食管炎引起的胸痛多数属于轻度至中度症状,但可能提示疾病进展或并发症。胸痛严重程度主要与胃酸反流频率、食管黏膜损伤程度、合并食管痉挛或溃疡等因素相关。

1、胃酸刺激

胃酸反复刺激食管黏膜可引发烧灼样胸痛,建议避免高脂饮食和餐后平卧,可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑或莫沙必利等药物。

2、黏膜糜烂

食管黏膜出现糜烂时胸痛可能加重,伴有吞咽不适,需通过胃镜评估损伤程度,常用药物包括奥美拉唑、硫糖铝混悬凝胶或康复新液。

3、食管痉挛

酸性物质刺激可能导致食管肌肉痉挛,表现为突发绞痛,可尝试少量温水缓解,必要时使用间苯三酚或硝酸甘油舌下含服。

4、Barrett食管

长期反流可能诱发食管黏膜癌前病变,胸痛持续且伴随体重下降,需定期内镜监测,治疗需采用艾司奥美拉唑联合黏膜保护剂。

日常需保持床头抬高15度睡眠,避免巧克力、薄荷等降低食管括约肌压力的食物,若胸痛放射至肩背或伴随呕血应立即就医。

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