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风寒感冒吃什么东西好

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风寒感冒吃什么东西好

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
风寒感冒后,在饮食中应适当的吃一些富含优质蛋白的食物,最好以温热食物为主,风寒感冒后身体较为虚弱,免疫力较低,像鸡蛋,纯牛奶,排骨汤,瘦猪肉等饮食能够补充身体营养,也可以适当的喝一些红糖水,白萝卜汤能够缓解咳嗽等。

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