健康知道
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过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。症状主要由尘螨、花粉、动物皮屑等过敏原引发，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞等症状。
1、避免过敏原减少接触已知过敏原是基础措施，如使用防螨床品、保持室内通风、避免接触宠物。症状较轻者通过环境控制可显著改善。
2、鼻腔冲洗生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和分泌物，缓解鼻塞。可选择洗鼻器或喷雾装置，每日重复进行1-2次。
3、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症，抗组胺药如氯雷他定片缓解鼻痒，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片改善鼻塞。需遵医嘱使用。
4、免疫治疗针对尘螨等明确过敏原者可进行脱敏治疗，通过皮下注射或舌下含服逐渐提高耐受性。疗程通常持续3-5年。
发作期间避免辛辣刺激食物，外出佩戴口罩，定期清洁空调滤网有助于减少症状复发。
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