健康知道
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肾结石碎石后存在复发概率，复发风险与代谢异常、饮水不足、饮食结构、基础疾病控制等因素相关。
1、代谢异常：高钙尿症、高尿酸血症等代谢问题未纠正时易复发。需定期检测尿生化指标，必要时使用枸橼酸钾、别嘌醇等药物调节代谢。
2、饮水不足：每日饮水量低于2000毫升会导致尿液浓缩。建议保持尿量在2500毫升以上，可通过设定饮水提醒帮助建立习惯。
3、高草酸饮食：长期大量摄入菠菜、浓茶等高草酸食物会增加风险。调整膳食结构，适当限制草酸含量高的食物。
4、感染控制不佳：泌尿系统反复感染可能形成感染性结石。需规范治疗尿路感染，必要时采用左氧氟沙星、磷霉素等抗生素。
建议碎石后每半年进行泌尿系超声复查，保持低盐低脂饮食，每日适度运动促进小结石排出。
