健康知道
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青春期男性手淫通常不会影响身高发育。身高发育主要受遗传、营养、睡眠、运动等因素影响，适度手淫属于正常生理行为。
1. 遗传因素身高主要由遗传基因决定，父母身高对子女身高发育起关键作用。
2. 营养状况青春期需要充足蛋白质、钙质和维生素D等营养素，营养不良可能影响骨骼生长。
3. 睡眠质量生长激素在深度睡眠时分泌最旺盛，长期睡眠不足可能影响身高发育。
4. 运动锻炼适量运动能刺激骨骼生长，缺乏运动可能导致骨骼发育不良。
建议保持均衡饮食、规律作息和适度运动，如有生长发育疑虑可咨询儿科或内分泌科医生。
