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半月板损伤后还能走路吗

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半月板损伤后还能走路吗

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张博
张博 首都医科大学附属北京朝阳医院 副主任医师

半月板损伤后多数情况下可以走路,但需根据损伤程度决定是否限制活动。轻度损伤可能仅需减少负重,严重撕裂则需拄拐或手术干预。

1、轻度损伤

半月板轻微磨损或部分撕裂时,行走可能仅伴随轻微疼痛,建议减少跑跳等剧烈活动,佩戴护膝辅助支撑。

2、急性期处理

损伤初期肿胀明显时应暂时避免负重行走,可通过冰敷、抬高患肢缓解症状,必要时使用拐杖分担体重。

3、功能障碍

若出现关节交锁、突然卡顿现象,提示半月板撕裂块移位,此时强行行走可能加重损伤,需关节镜手术修复。

4、康复阶段

术后或慢性损伤恢复期应在医生指导下逐步恢复行走,配合股四头肌力量训练增强关节稳定性。

建议避免长时间行走或爬楼梯,疼痛加重时及时复查磁共振,恢复期间可进行游泳等低冲击运动维持肌力。

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推荐 Barton骨折的症状

Barton骨折的症状主要有腕部疼痛肿胀、活动受限、局部畸形、神经压迫表现。

1、腕部疼痛肿胀

骨折后局部软组织损伤和出血导致疼痛肿胀,疼痛在活动时加重,可能伴随皮肤淤青。

2、活动受限

腕关节主动屈伸和旋转功能明显受限,患者常因疼痛无法完成握拳或持物动作。

3、局部畸形

桡骨远端向背侧或掌侧移位可能导致银叉样或枪刺样畸形,可见明显腕关节外形异常。

4、神经压迫表现

严重移位可能压迫正中神经,出现拇指食指麻木或大鱼际肌无力等神经症状。

出现上述症状应及时就医,通过X线或CT检查明确骨折类型和移位程度,避免延误治疗导致腕关节功能障碍。

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