健康知道
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哮喘病人的预期寿命与普通人相近，规范治疗和科学管理可有效控制病情。哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，通过长期药物控制和避免诱因，多数患者能维持正常生活。
哮喘患者生存期主要取决于病情控制水平。轻度间歇性哮喘患者若规律使用吸入性糖皮质激素如布地奈德气雾剂，配合短效β2受体激动剂如沙丁胺醇气雾剂急救，肺功能可长期保持稳定。中重度持续性哮喘需联合长效β2受体激动剂如沙美特罗替卡松粉吸入剂，定期监测峰流速值，急性发作时及时使用雾化吸入治疗。避免接触尘螨、花粉、冷空气等诱发因素，戒烟并预防呼吸道感染，可显著减少急性发作频率。合并过敏性鼻炎或胃食管反流时需同步治疗，睡眠时抬高床头有助于减少夜间症状。体重控制在正常范围能降低气道高反应性，有氧运动如游泳可逐步提升心肺耐力。
哮喘患者应建立个人健康档案，记录症状变化和用药情况，每3-6个月复查肺功能。居家配备峰流速仪和血氧仪，学会识别急性发作先兆症状。饮食注意补充维生素D和抗氧化物质，适量食用深海鱼、坚果等抗炎食物。保持居住环境通风干燥，定期清洗空调滤网和床上用品。外出佩戴口罩防寒保暖，流感季节前接种疫苗。出现胸闷气促加重、夜间憋醒或急救药物效果减弱时，须立即就医调整治疗方案。
