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小儿咳嗽可通过保持空气湿润、调整睡姿、补充水分、拍背排痰等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、异物刺激、胃食管反流等原因引起。
1、保持湿润使用加湿器维持50%-60%湿度，或浴室蒸汽熏蒸10分钟，有助于稀释痰液。干燥空气会加剧气道刺激，家长需每日清洁加湿器避免细菌滋生。
2、调整睡姿将婴儿床床头垫高15度，大龄儿童可用枕头抬高上半身。仰卧位易引发夜间咳嗽，家长需观察孩子是否出现呼吸费力等异常表现。
3、补充水分少量多次饮用温水、苹果汁或母乳，6个月以上幼儿可服用蜂蜜。体液不足会导致痰液黏稠，家长需记录每日摄入量避免脱水。
4、拍背排痰手掌空心状从背部由下向上轻拍，餐前或雾化后进行。婴幼儿支气管较窄，家长需避开脊柱和腰部，每次持续3-5分钟。
咳嗽期间避免接触冷空气及二手烟，观察是否伴随发热、喘息等症状。若咳嗽持续超过2周或出现犬吠样咳嗽，应及时就诊儿科或呼吸科。
若孩子患有肺炎，可以适量吃雪梨、百合、白萝卜、银耳等食物，也可以遵医嘱吃阿莫西林、头孢克肟、氨溴索、对乙酰氨基酚等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 雪梨雪梨具有润肺止咳的功效，适合肺炎期间咳嗽症状明显的孩子食用。家长需将雪梨去皮去核后蒸煮或炖汤。
2. 百合百合能滋阴润肺，缓解肺炎引起的干咳和咽喉不适。建议家长将百合与大米煮粥，便于孩子消化吸收。
3. 白萝卜白萝卜有助于化痰止咳，适合痰多咳嗽的孩子。家长可将白萝卜切片煮水或炖汤，注意适量食用避免胃肠不适。
4. 银耳银耳富含胶质，能润肺养阴，适合肺炎恢复期食用。家长需将银耳泡发后炖煮至软烂，便于孩子吞咽。
二、药物1. 阿莫西林阿莫西林是常用抗生素，适用于细菌性肺炎。需在医生指导下使用，家长需注意观察孩子是否出现过敏反应。
2. 头孢克肟头孢克肟为广谱抗生素，对多种呼吸道致病菌有效。家长需严格按照医嘱剂量给孩子服用。
3. 氨溴索氨溴索能稀释痰液，缓解肺炎引起的咳嗽和排痰困难。家长需注意孩子服药后的痰液变化情况。
4. 对乙酰氨基酚对乙酰氨基酚可用于缓解肺炎伴随的发热和疼痛症状。家长需遵医嘱使用，避免过量。
肺炎期间应保证孩子充足休息，饮食以清淡易消化为主，适当补充水分，避免辛辣刺激性食物，注意观察病情变化，如有加重及时就医。
