健康知道
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成年男子晚上睡觉磨牙可能由精神压力、牙齿咬合异常、睡眠障碍、胃食管反流等原因引起。
1、精神压力：长期焦虑或紧张可能导致夜间磨牙，建议通过放松训练或心理咨询缓解压力。
2、牙齿咬合异常：牙齿排列不齐或缺失可能引发磨牙，需口腔科检查并考虑佩戴咬合垫矫正。
3、睡眠障碍：睡眠呼吸暂停等疾病可能伴随磨牙，表现为夜间呼吸中断和白天嗜睡，需进行睡眠监测。
4、胃食管反流：胃酸刺激可能通过神经反射导致磨牙，常伴有反酸症状，需抑制胃酸治疗。
日常减少咖啡因摄入，避免睡前剧烈运动，若症状持续建议就医排查病因。
拔牙后两年未镶牙可能导致邻牙倾斜、对颌牙伸长、咀嚼功能下降、牙槽骨萎缩等问题。
1、邻牙倾斜：缺牙区两侧牙齿会向空隙倾斜，导致牙缝变大易嵌塞食物，可能引发龋齿或牙周病。建议及时修复缺牙间隙。
2、对颌牙伸长：缺失牙对应的上颌或下颌牙齿会逐渐向下生长，造成咬合紊乱。需通过正畸或修复治疗恢复正常咬合关系。
3、咀嚼功能下降：长期单侧咀嚼可能引发颞下颌关节紊乱，表现为关节弹响或疼痛。应尽早进行义齿修复改善咀嚼效率。
4、牙槽骨萎缩：缺牙区颌骨缺乏生理刺激会逐渐吸收变薄，增加后期种植牙难度。骨量不足时可能需先进行植骨手术。
建议尽快到口腔修复科就诊，根据牙槽骨条件选择活动义齿、固定桥或种植牙等修复方式，日常注意保持口腔卫生。
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