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腰肌劳损拔罐管用吗

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腰肌劳损拔罐管用吗

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张博
张博 首都医科大学附属北京朝阳医院 副主任医师

拔罐对腰肌劳损有一定缓解作用,但需结合综合治疗。

1、缓解疼痛

拔罐通过负压促进局部血液循环,帮助缓解腰部肌肉紧张和疼痛。

2、减轻炎症

拔罐可能有助于减轻腰肌劳损引起的局部炎症反应。

3、辅助治疗

拔罐可作为腰肌劳损的辅助疗法,但不能替代正规医疗手段。

4、注意事项

皮肤破损、凝血功能障碍者不宜拔罐,需在专业人员指导下进行。

建议配合热敷、适度拉伸和核心肌群锻炼,避免久坐和提重物,如症状持续需及时就医。

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