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中医治疗腱鞘炎的方法主要有中药外敷、针灸疗法、推拿按摩、小针刀松解。
1、中药外敷选用活血化瘀类中药制成膏剂贴敷患处，常用药物包括大黄、红花、当归等，可缓解局部肿胀疼痛。
2、针灸疗法选取阿是穴及邻近穴位进行针刺，配合艾灸温通经络，促进局部血液循环，减轻肌腱与鞘膜的摩擦。
3、推拿按摩通过揉捏、点按等手法松解粘连组织，改善患处气血运行，操作时需避开急性炎症期。
4、小针刀松解在无菌条件下用特制针刀剥离腱鞘粘连，适用于保守治疗无效的顽固性病例，需由专业医师操作。
治疗期间应避免重复性手部动作，可配合热敷促进恢复，若症状持续加重需及时复诊评估。
跖骨基底骨折愈合征兆主要包括疼痛减轻、肿胀消退、活动能力恢复、局部无压痛等表现。
1、疼痛减轻骨折初期疼痛明显，随着愈合进程，疼痛逐渐减轻至消失，轻微活动时无剧烈痛感。
2、肿胀消退骨折后局部肿胀，愈合过程中肿胀逐渐消退，皮肤颜色恢复正常。
3、活动恢复患肢负重能力逐步恢复，可完成基本行走动作，关节活动度接近正常。
4、无压痛骨折线部位按压无疼痛，骨痂形成后局部稳定性增强。
建议恢复期间定期复查X线片观察骨痂形成情况，循序渐进进行康复训练，避免过早负重。
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