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怎么判断是肌肉还是韧带损伤

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怎么判断是肌肉还是韧带损伤

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
根据你的描述的情况,目前肌肉和韧带部位损伤的现象,建议你需要注意休息,24小时内冷敷疼痛部位24小时后热敷疼痛部位,外用云南白药气雾剂或者扶他林软膏治疗,一般治疗半个月左右时间就会好转。

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推荐 氨糖软骨素加钙片腰椎间盘能吃吗

氨糖软骨素加钙片可以用于腰椎间盘退变或骨关节炎的辅助治疗,但需在医生指导下使用。腰椎间盘问题通常与软骨退化、钙质流失等因素有关。

1、成分作用

氨糖软骨素可促进软骨修复,钙片有助于维持骨骼强度,两者联合可能缓解腰椎间盘退变引起的疼痛。

2、适用人群

适用于中老年人腰椎退行性病变或骨质疏松患者,青少年及孕妇等特殊人群用药需谨慎评估。

3、药物联用

常见辅助药物包括硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等软骨保护剂,以及碳酸钙、乳酸钙等钙补充剂。

4、注意事项

需排除腰椎间盘突出急性期或严重椎管狭窄等情况,长期服用需定期监测肝肾功能及血钙水平。

建议结合适度腰背肌锻炼和避免久坐,用药期间如出现胃肠不适或过敏反应应及时就医调整方案。

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