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焦虑失眠一般多久能好?
提问时间:2023-10-18 07:15
|
1人回答
|
52次阅读
焦虑
失眠
问题描述:
这两天因为学业的事,整天焦虑的不得了,晚上也睡不着,想问下焦虑失眠一般多久能好
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-10-18 08:05
如果整天都出现了焦虑失眠的状况,就应该注意一下了,可能由于长期的一些精神压力大,用脑过度熬夜等情况造成的一种焦虑失眠的状况,或者是有神经衰弱的问题,应该应用一些安神助眠的药物来帮助治疗,并且要放松自己的心态,保持良好的情绪
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