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焦虑失眠一般多久能好?

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问题描述:
这两天因为学业的事,整天焦虑的不得了,晚上也睡不着,想问下焦虑失眠一般多久能好

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1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果整天都出现了焦虑失眠的状况,就应该注意一下了,可能由于长期的一些精神压力大,用脑过度熬夜等情况造成的一种焦虑失眠的状况,或者是有神经衰弱的问题,应该应用一些安神助眠的药物来帮助治疗,并且要放松自己的心态,保持良好的情绪

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