胆囊息肉可通过定期随访、药物治疗、饮食调节、生活方式调整等方式管理，通常由胆固醇代谢异常、慢性炎症、遗传因素、肥胖、饮食习惯等原因引起。
1、定期随访：对于直径小于1厘米且无症状的胆囊息肉，建议每6-12个月进行一次超声检查，监测其大小和形态变化。随访期间若发现息肉增大或出现症状，需进一步评估是否需要手术干预。
2、药物治疗：胆囊息肉可能与慢性胆囊炎或胆固醇代谢异常有关，通常表现为右上腹隐痛、消化不良等症状。药物如熊去氧胆酸250mg/次，每日2次、阿托伐他汀10mg/次，每日1次可用于调节胆固醇代谢，减轻炎症反应。
3、饮食调节：减少高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄的摄入，增加富含膳食纤维的食物如燕麦、蔬菜，有助于改善胆固醇代谢，降低息肉增长风险。同时，避免暴饮暴食，保持规律饮食。
4、生活方式调整：控制体重、戒烟限酒、适度运动如每周进行150分钟的中等强度有氧运动有助于改善整体代谢状况，减少胆囊息肉的发病风险。避免久坐，保持健康的生活方式。
5、手术干预：对于直径大于1厘米、增长迅速或伴有明显症状的胆囊息肉，通常建议手术切除。常见手术方式包括腹腔镜胆囊切除术和开腹胆囊切除术，具体选择需根据患者情况由医生评估决定。
胆囊息肉的管理需结合饮食、运动和生活方式的综合调整，定期监测和及时干预是关键。若症状加重或息肉增大，应及时就医，由专业医生评估是否需要手术治疗。
