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胃胀气放屁打嗝这是什么原因

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胃胀气放屁打嗝这是什么原因

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葛剑
葛剑 山东省立医院 主任医师

胃胀气伴随放屁打嗝可能由饮食过快、产气食物摄入过多、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起,可通过调整饮食习惯、药物干预等方式缓解。

1、饮食过快

进食时吞咽过多空气会导致胃部胀气,表现为频繁打嗝。建议细嚼慢咽,避免边说话边进食,餐后适当散步帮助排气。

2、产气食物过量

豆类、洋葱、碳酸饮料等食物易产生气体。需减少此类食物摄入,可替换为南瓜、胡萝卜等易消化食材,配合腹部顺时针按摩缓解症状。

3、胃肠功能紊乱

可能与肠道菌群失衡、消化酶分泌不足有关,常伴随腹胀、肠鸣。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、复方消化酶胶囊、枸橼酸莫沙必利片等药物调节。

4、慢性胃炎

胃黏膜炎症会导致消化功能减退,气体滞留引发胀气打嗝。多与幽门螺杆菌感染相关,需进行碳13呼气试验,常用药物包括铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、阿莫西林克拉维酸钾片。

日常可少量多餐,避免高脂辛辣饮食,若症状持续超过两周或出现呕血、黑便需及时消化内科就诊。

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