高烧不退的情况需要高度重视,尤其当体温超过39℃时,应尽快采取降温措施并寻求医生的专业指导,包括降温处理、药物治疗和排查潜在的病因。
1、身体降温方法
在高烧时,物理降温可以起到临时的缓解作用。如用温水擦拭身体尤其是额头、腋下和大腿根处,帮助散热;也可使用冰袋或冰毛巾冷敷额头。补充足够水分也是关键,高烧容易导致脱水,喝温开水、淡盐水或口服补液盐可以维持体内水电解质平衡。但需注意,避免用酒精擦拭或强行冷水降温,以免引发不良反应。
2、药物退烧方法
常用的退烧药物有对乙酰氨基酚和布洛芬,这两类药物能够较为安全、有效地退烧。对乙酰氨基酚更适合消退感染类引起的发热,而布洛芬还兼具抗炎作用,可适合炎症相关的发热情况。服药需严格按照药品说明书剂量和间隔时间,避免过量使用。若儿童高烧不退,需重点考虑用儿童专用剂型,且谨遵医嘱。
3、查明高烧根源
高烧可能由感染病毒、细菌等、内科疾病甲状腺危象、风湿热等、药物反应或中暑等引起。若高烧超过48小时或伴随其他严重症状如意识模糊、剧烈头痛、皮疹等,需尽快前往医院检查,可能需要进行血常规、尿液分析、影像学检查以确定病因,进行针对性治疗,如抗生素控制细菌感染或抗病毒治疗。对于重症患者,有时需进行住院观察及静脉输液支持。
面对高烧不退,及时采取措施至关重要。高烧一方面可能对身体造成伤害,另一方面也可能预示严重疾病,需早诊早治。如果家庭处理后效果不佳,建议尽快前往医疗机构,遵循医生建议找到并解决背后的病因,以保证健康和安全。