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高血压患者每天补充多少叶酸

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高血压患者每天补充多少叶酸

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龚新宇
龚新宇 中日友好医院 副主任医师

高血压患者每日叶酸补充量建议为400-800微克,具体剂量需根据同型半胱氨酸水平、饮食习惯及医生评估调整。

1、基础补充量

普通高血压患者每日建议补充400微克叶酸,可通过绿叶蔬菜、豆类等食物获取,或遵医嘱服用叶酸片。

2、高同型半胱氨酸

若合并同型半胱氨酸升高,需每日补充800微克叶酸,可能与基因代谢异常或维生素B族缺乏有关,需配合维生素B6、B12联合治疗。

3、特殊人群调整

肾功能不全者需减少剂量至200-400微克,叶酸代谢基因突变患者可能需要更高剂量,需通过血液检测制定方案。

4、药物相互作用

长期服用抗癫痫药或甲氨蝶呤的患者,叶酸需求可能增加,需监测血清叶酸浓度调整剂量。

建议定期检测同型半胱氨酸水平,优先通过菠菜、芦笋等天然食物补充,药物补充需严格遵循处方。

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