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水果
吃完蛋糕后吃什么水果好
提问时间:2022-10-27 22:54
|
1人回答
|
73次阅读
水果
问题描述:
吃完蛋糕后吃什么水果好
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-10-27 23:14
吃完蛋糕以后吃火龙果、苹果等一些水果比较好,火龙果能够起到润肠通便的作用,可以减轻肠道的负担,蛋糕里面糖的含量是比较高的,吃太多会增加肠胃的负担,引起消化不良和恶心呕吐。水果里面的维生素含量比较高,能够补充身体的营养,吃完蛋糕以后饮食一定要清淡,不可以吃太多刺激性的食物,避免会引起血糖升高或者身体上火的情况。
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