健康知道
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牙齿烟渍可通过专业洁牙、家庭美白护理、化学漂白、贴面修复等方式清除。烟渍主要由烟草焦油沉积、牙釉质表面粗糙、口腔清洁不足、饮食色素叠加等原因引起。
1、专业洁牙超声波洁牙能有效去除牙面烟渍和牙结石，建议每年进行1-2次。顽固色素可配合喷砂抛光，恢复牙面光洁度。
2、家庭美白使用含过氧化脲的美白牙膏和牙贴，需持续使用2-4周见效。家长需监督儿童避免误吞美白产品。
3、化学漂白诊室冷光美白通过过氧化氢凝胶分解色素分子，适用于中重度烟渍。可能出现短暂牙齿敏感，24小时内需避免染色饮食。
4、贴面修复对伴有牙釉质缺损的严重烟渍，瓷贴面可一次性改善色泽和形态。治疗前需评估牙龈健康状况。
日常建议使用小苏打辅助刷牙，减少咖啡红茶摄入，吸烟后及时漱口。长期吸烟者应定期进行口腔癌筛查。
牙洞疼得厉害可通过冷敷镇痛、药物缓解、龋齿充填、根管治疗等方式处理。牙洞疼痛通常由冷热刺激、食物嵌塞、龋齿加深、牙髓炎等原因引起。
1、冷敷镇痛用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次10分钟，可收缩血管减轻肿胀疼痛。避免直接接触皮肤防止冻伤。
2、药物缓解布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、甲硝唑片等药物可遵医嘱使用，前两者缓解疼痛，后者控制感染。
3、龋齿充填浅中度龋坏需清除腐质后填充树脂或玻璃离子，可能与口腔清洁不足、高糖饮食有关，表现为遇冷热敏感、食物嵌塞痛。
4、根管治疗深龋波及牙髓时需清除坏死组织并根管充填，常与龋齿未及时治疗、细菌感染有关，伴随自发痛、夜间痛加剧。
日常减少冷热酸甜刺激，使用含氟牙膏刷牙，每半年口腔检查可预防龋齿进展，若疼痛持续超过24小时应尽早就医。
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