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牛奶能和绿茶混在一起喝吗?

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牛奶能和绿茶混在一起喝吗?

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周玮琰
周玮琰 山东省立医院 副主任医师
最好不要一起喝,因为牛奶是碱性的,比较难消化,茶也是碱性,所以两者同时喝,容易造成消化不良,或肠胃酸碱不平衡。同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻,增加营养补充维生素补充蛋白质。

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