健康知道
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哮喘患者需注意避免过敏原接触、规范用药、监测症状变化、预防呼吸道感染四个方面。
1、避免过敏原尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原可能诱发哮喘发作，建议保持室内清洁，使用防螨寝具，避免接触已知过敏物质。
2、规范用药需遵医嘱长期使用控制类药物如布地奈德吸入剂，急性发作时及时使用沙丁胺醇气雾剂等缓解药物，不可自行增减药量。
3、症状监测记录每日峰值呼气流速值，注意咳嗽、胸闷等先兆症状，若夜间症状加重或短效药使用频率增加需及时复诊调整治疗方案。
4、预防感染呼吸道感染可能加重气道炎症，建议接种流感疫苗和肺炎疫苗，流感季节避免人群密集场所，出现感染症状早期干预。
保持适度有氧运动增强心肺功能，饮食注意补充维生素D和抗氧化物质，寒冷天气外出佩戴口罩保护气道。
腺样体肥大合并过敏性鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式改善。该症状通常由过敏原刺激、反复感染、遗传因素、环境因素等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜水肿。家长需每日帮助孩子进行1-2次鼻腔护理，注意选择儿童专用冲洗器。
2、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可缓解鼻黏膜炎症，抗组胺药如氯雷他定能抑制过敏反应，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠适用于合并哮喘者。需遵医嘱使用。
3、免疫治疗针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗，通过逐步增加过敏原暴露量提高耐受性。治疗周期较长，家长需定期带孩子复诊。
4、手术治疗对于严重气道阻塞或药物治疗无效者，可考虑腺样体切除术。术后需配合过敏性鼻炎的综合管理，防止腺样体再度增生。
日常避免接触花粉、尘螨等过敏原，保持室内湿度，适当补充维生素C和益生菌有助于改善过敏体质。建议每3-6个月复查鼻咽镜评估病情进展。
