健康知道
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拆石膏通常不建议自行拆除，需由专业医护人员操作。石膏固定主要用于骨折或软组织损伤的康复，自行拆除可能导致愈合不良、二次损伤或感染。
医疗拆除石膏需评估骨折愈合情况，通过影像学检查确认骨痂形成程度。医护人员使用专用石膏剪沿固定方向分层剪开，避免损伤皮肤。拆除后需检查局部皮肤状况，观察是否存在压疮或感染迹象，必要时进行伤口处理。康复初期可能伴随关节僵硬或肌肉萎缩，需配合渐进性功能锻炼。
自行拆除石膏存在多重风险。非专业操作易造成皮肤切割伤，尤其儿童或老年人皮肤脆弱更易受损。未完全愈合时拆除可能导致骨折端移位，需重新复位固定。拆除后缺乏专业康复指导可能影响功能恢复，出现关节粘连或肌肉萎缩。特殊部位如跟骨骨折需维持固定6-8周，提前拆除会显著影响承重功能。
拆除石膏后应保持皮肤清洁干燥，使用润肤剂缓解角质层脱落。逐步进行关节活动度训练，从被动活动过渡到主动运动。3个月内避免患肢负重或剧烈运动，定期复查评估愈合进度。若出现局部红肿、异常疼痛或活动障碍，需就医排除延迟愈合或感染可能。
胳膊麻疼可能由姿势压迫、神经损伤、颈椎病、糖尿病周围神经病变等原因引起，可通过调整姿势、营养神经药物、物理治疗、血糖控制等方式缓解。
1. 姿势压迫长时间保持同一姿势可能导致局部血液循环受阻，引发胳膊麻疼。建议定时活动肢体，避免压迫神经血管。
2. 神经损伤外伤或局部压迫可能导致神经损伤，通常伴随刺痛感。可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、腺苷钴胺等营养神经药物。
3. 颈椎病颈椎退行性变可能压迫神经根，表现为放射性麻疼。可能与长期低头、椎间盘突出有关，可通过牵引、理疗改善症状。
4. 糖尿病神经病变长期高血糖损害周围神经，多表现为对称性麻疼。需严格控制血糖，配合硫辛酸、依帕司他等药物治疗。
日常注意保持正确坐姿，避免长时间使用电子产品，适当进行颈部及上肢伸展运动，如症状持续加重应及时就医检查。
