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慢性胃炎伴胆汁返流经常胃烧热

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慢性胃炎伴胆汁返流经常胃烧热

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
治疗胃炎,其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养,饮食健康是治疗胃病的首要措施。1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。

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慢性结肠炎患者在平时可以多吃许多清淡的易消化的食物,比如说鸡蛋羹,小米粥,馄饨等,除此之外还要留意多歇息,不能够经常加班操劳,也不能够吸烟喝啤酒,而且还要始终保持个良好的深度睡眠习惯,也要合理安排自己的饮食生活习惯,不能够吃许多烤肉油炸类的食物,也不能够暴饮暴食。需求注意主要还是从饮食上注意,要避免生冷、辛辣刺激的食物,劳逸结合。

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