健康知道
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拔智齿后需注意止血护理、疼痛管理、预防感染和饮食调整。主要措施有咬紧纱布、冰敷消肿、服用药物和避免刺激性食物。
1、止血护理：拔牙后需咬紧纱布30-40分钟止血，避免频繁吐口水或吮吸伤口，防止血凝块脱落导致干槽症。
2、疼痛管理：术后24小时内可冰敷面部减轻肿胀，疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚或洛索洛芬钠等止痛药。
3、预防感染：24小时后可用生理盐水轻柔漱口，必要时遵医嘱服用阿莫西林、甲硝唑或克林霉素等抗生素预防感染。
4、饮食调整：术后2小时可进食温凉流质食物，避免辛辣、过热或坚硬食物，一周内禁用吸管防止创口出血。
术后48小时内避免剧烈运动或吸烟饮酒，若出现持续出血、剧烈疼痛或发热需及时复诊。
宝宝正常舌苔应为薄白均匀、湿润无裂痕，若出现厚腻、发黄或地图舌等异常表现可能与喂养方式、口腔卫生或疾病有关。
1、薄白舌苔：健康婴儿舌面覆盖一层薄白苔，质地均匀湿润，无明显异味，提示消化功能正常。家长需每日用纱布清洁口腔。
2、湿润度：正常舌体应保持适度湿润，过度干燥可能与环境湿度不足或脱水有关，建议增加哺乳量并使用加湿器。
3、无异常色斑：舌面不应出现黄色、黑色斑块或局部剥脱，此类变化可能与鹅口疮等感染相关，家长需及时就医排查。
4、形态规则：正常舌体柔软灵活，无裂纹、肿胀或齿痕，持续僵硬或肥大需警惕先天性代谢疾病可能。
哺乳后喂少量温水清洁口腔，避免强行刮擦舌苔，发现异常颜色或厚度持续超过3天应就诊儿科。
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