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吃冰糖杨梅会发胖吗

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吃冰糖杨梅会发胖吗

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朱振国
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
一般情况下如果过量的吃冰糖杨梅就会引起发胖的情况。因为冰糖杨梅含有大量的糖分,糖分到人体内会转化为脂肪,从而引起减肥者出现肥胖的情况,所以减肥者在减肥的过程中应该要尽量避免食用冰糖杨梅。并且除了冰糖杨梅之外,减肥者还要尽量避免吃其他含糖分的食物,不然这有可能会影响到减肥的速度,同时减肥的应该要适当地进行一些运动。

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