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长了湿疹很难受如何合理饮食

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长了湿疹很难受如何合理饮食

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果患了湿疹,除了抓紧治疗之外,饮食也应当有所重视,首先可以多吃一些比较新鲜的水果和蔬菜,蔬菜和水果中的营养元素含量比较丰富,可以帮助提高免疫力,有助于湿疹皮肤的修复,不过水果蔬菜的选择上要注意避免过于寒凉的,可以选择一些性平的,比如苹果,猕猴桃、西红柿、黄瓜之类的,饮食上的选择上最好是比较容易消化的,比如像粥面都是不错的,建议避免辛辣刺激食物,海产品等等,如辣椒、葱头、大蒜、咖啡、螃蟹、虾及酒类,应该养成一个好的生活习惯,规律作息,适当运动,提高免疫力,这样可大大降低湿疹的发生率。

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瘢痕疙瘩若长期不处理可能持续增大并伴随瘙痒疼痛,少数情况下可能影响关节功能或继发感染。瘢痕疙瘩是皮肤创伤修复过程中胶原过度增生形成的病理性瘢痕,需根据具体情况选择干预措施。

多数情况下瘢痕疙瘩会保持稳定或缓慢增长。早期表现为红色隆起斑块,质地坚硬,伴随轻度瘙痒或刺痛感。这类瘢痕疙瘩可通过局部注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液、曲安奈德注射液进行软化平复,配合硅胶贴片压迫治疗。日常应避免摩擦刺激,紫外线强烈时需做好防晒保护。

部分瘢痕疙瘩可能持续增生并侵入正常皮肤。增生期瘢痕疙瘩体积明显增大,表面可见扩张毛细血管,瘙痒症状加重,夜间可能影响睡眠。此类情况需采用综合治疗,如脉冲染料激光封闭血管,联合5-氟尿嘧啶注射液抑制纤维增生。对于耳部等特殊部位,可考虑手术切除后立即进行电子线放射治疗预防复发。

建议瘢痕疙瘩患者避免自行搔抓或使用偏方刺激,新发瘢痕应尽早使用减张器控制增生。日常穿着宽松衣物减少摩擦,洗澡水温不超过40℃。若瘢痕出现破溃渗液、跳痛或发热等感染迹象,需立即就医进行抗感染处理。定期复诊评估瘢痕活性,必要时调整治疗方案。

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