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消除子宫肌瘤可遵医嘱使用米非司酮、亮丙瑞林、曲普瑞林等药物，也可适量食用西蓝花、苹果、燕麦、深海鱼等食物。
一、药物1、米非司酮米非司酮为孕激素拮抗剂，通过抑制肌瘤生长缓解症状，可能出现恶心或头晕等不良反应。
2、亮丙瑞林亮丙瑞林属于促性腺激素释放激素激动剂，可缩小肌瘤体积，需注意骨质流失等副作用。
3、曲普瑞林曲普瑞林通过降低雌激素水平控制肌瘤发展，用药期间可能出现潮热等围绝经期症状。
二、食物1、西蓝花西蓝花富含吲哚类化合物，可能帮助调节雌激素代谢，建议焯水后适量食用。
2、苹果苹果含有的槲皮素具有抗炎特性，连皮食用可增加膳食纤维摄入。
3、燕麦燕麦中的β-葡聚糖有助于维持肠道健康，建议选择未添加糖分的原味产品。
4、深海鱼三文鱼等深海鱼富含omega-3脂肪酸，每周食用两到三次为宜。
药物治疗需严格遵循妇科医生指导，定期复查超声监测肌瘤变化，避免自行服用含雌激素的保健品。
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