维c和胶原蛋白能一起吃吗

提问时间：2022-09-09 14:25 | 1人回答 | 42次阅读

胶原蛋白蛋白

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维c和胶原蛋白能一起吃吗

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张永生山东省立医院副主任医师回答时间：2022-09-09 14:36

维生素c和胶原蛋白可以一起吃，胶原蛋白在合成的过程中需要维生素c的参与，缺乏维生素c会导致胶原蛋白无法正常合成。胶原蛋白有美白淡斑，紧肤平皱的作用。生活中可多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪皮，猪蹄等等。

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其实断奶的第一天和第二天都是比较煎熬的，等到后面几天，宝宝可能就开始慢慢接受了。宝宝断奶需要注意循序渐进、不要患病期间断奶、断奶后的食物要易于消化吸收且口感好。可以尝试用奶粉、米粉代替母乳食用，添加辅食的时候可以更加多样化。

普外科 吃什么胶原蛋白好

随着人们对抗衰老和保持健康的需求增加，胶原蛋白成为各种美容保健品中备受追捧的成分。胶原蛋白是一种热带鱼类、猪皮、牛皮和鸡骨骼中含有的蛋白质，是人体内最主要的结缔组织蛋白。胶原蛋白具有保水性和弹性，能够使肌肤细滑紧致、关节更灵活。但是，人体内自身产生的胶原蛋白会随着年龄逐渐减少，因此摄入一定量的胶原蛋

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2023-06-10

常用药 胶原蛋白肽的作用与功效胶原蛋白肽使用过多有副作用吗？

在众多护肤品中，有一种产品叫胶原肽，深受女性朋友的喜爱。你知道胶原肽有什么作用吗？胶原蛋白肽的功效与作用一、抚平细纹胶原肽可以重建皮肤的弹性纤维网络，支撑干燥的皮肤细胞，拉伸和稀释细纹，提高皮肤的张力和弹性，使皮肤恢复饱满、湿润和弹性，使皮肤再现青春、健康和光泽。二、淡斑美白胶原肽能改善皮肤细胞的

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2022-06-20

食疗养生 胶原蛋白肽的功效与作用是什么？鱼胶原蛋白肽粉什么人不能吃

胶原肽的功效和作用是什么？胶原肽具有以下功能：首先，胶原肽能有效补充体内胶原蛋白，发挥美容、抗衰老的作用。其次，胶原蛋白富含氨基酸，能迅速被体内吸收，促进胃肠道的消化和吸收。第三，胶原蛋白中的蛋白肽分子较小，可进入细胞，恢复伤口患者。第四，胶原肽可以预防癌症。

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2022-05-13

食疗养生 胶原蛋白什么时候喝最好什么人不适合吃胶原蛋白肽粉

什么时候最好喝胶原蛋白？胶原蛋白最好在晚上睡觉前两小时和早起空腹喝，因为晚上是新陈代谢的高峰期。所有胶原蛋白被吸收后，进入睡眠状态，可以更高地锁住皮肤水分，防止流失。这种效果更好。早上空腹喝酒是因为胃里什么都没有，所以有很好的吸收效果，还有暖胃的作用。建议胶原蛋白早期每天早晚喝两次，三个月后每天晚上换一次，需要长服用才能看到效果。胶原蛋白也需要适量服用，才能达到美容、增强皮肤弹性、延缓衰老的效果。如果服用过多，会对肾脏产生很大影响。

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2022-05-13

食疗养生 胶原蛋白禁忌人群有哪些？胶原蛋白适合什么样的人吃

胶原蛋白有哪些禁忌？通常不应使用胶原蛋白有以下类别：第一，身体原发性代谢功能障碍，这些患者不应补充过多的蛋白质，特别是胶原蛋白，会出现蛋白质不耐受，由于原发性体内缺乏蛋白质代谢酶，会出现补充蛋白质过多腹胀、腹痛、恶心、呕吐、排便等，胶原蛋白会出现流失和排泄。第二，如果体内蛋白质过高，生化检查中的白蛋白、球蛋白、球比过高，不宜食用胶原蛋白，否则体内蛋白质含量过高，会导致一系列心脑血管疾病，也会导致高脂血症。

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2022-05-13

食疗养生 三高人群如何补气血？胶原蛋白三高能吃吗

三高人群如何补气补血？三高是指高血压、高脂血症、高血糖，也被称为代谢综合征。对于三高患者，提倡注意生活方式，通常控制血压和血糖，低盐和低脂饮食，改善生活方式。通常尽量减少饱和脂肪酸的摄入量，饮食主要是谷物、绿叶蔬菜，以避免高热量食物的摄入量。此外，盐的摄入量必须控制在一定范围内。如果高血压患者的综合征分化属于气血不足，他们可以服用中药的补充剂和促进血液循环的药物。

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2022-05-13

食疗养生 胶原蛋白哪些人不能吃？吃胶原蛋白伤肾吗

谁不能吃胶原蛋白？吃胶原蛋白是禁忌，对于蛋白质过敏、孕妇、乳腺疾病、肾功能低下、痛风不建议吃胶原蛋白，因为对于蛋白质过敏患者，本身不适合吃胶原蛋白，因此，吃胶原会过敏，不利于健康。孕妇不适合吃胶原蛋白，因为其中一些不能被胎儿吸收，容易导致第二性征过早发育和成熟，不利于婴儿的生长发育。

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2022-05-13

食疗养生 长期喝胶原蛋白危害是什么？三高人群补气血适合吃什么

长期饮用胶原蛋白有什么危害？胶原蛋白是动物结缔组织的主要成分，也是哺乳动物中含量最高、分布最广的功能性蛋白质。我们经常喝的胶原蛋白大多是胶原蛋白制剂，是从动物中提取胶原蛋白后加入糖、精华等特殊添加剂（激素）制成的保健产品。如果长期过量饮用胶原蛋白，可能会出现肥胖、内分泌紊乱、增加肾脏负担、皮肤失去弹性等危害：

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2022-05-13

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