健康知道
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胃胀、嗳气伴气憋感可能由功能性消化不良、胃食管反流病、慢性胃炎、肠易激综合征等引起，症状多与胃肠动力异常或炎症刺激相关。
1、饮食不当进食过快、暴饮暴食或摄入产气食物可能引发症状。建议调整进食习惯，减少豆类、碳酸饮料等产气食物摄入。
2、情绪压力焦虑紧张可能通过脑肠轴影响胃肠功能。可通过冥想、规律作息缓解压力，必要时寻求心理疏导。
3、慢性胃炎幽门螺杆菌感染或长期刺激可能导致胃黏膜炎症，常伴上腹隐痛。需完善胃镜检查，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物。
4、胃动力障碍胃肠神经调节异常或肌肉收缩紊乱可致腹胀，可能伴随便秘或腹泻。建议少量多餐，医生可能开具莫沙必利、伊托必利等促动力药。
日常避免紧束腰带，餐后适度活动促进消化，若症状持续加重或出现呕血、消瘦需及时消化科就诊。
