健康知道
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胃溃疡患者需注意调整饮食结构、规范用药、控制诱发因素及定期复查，具体可通过避免刺激性食物、按时服用抑酸药物、减少压力刺激、监测病情变化等方式管理。
1、饮食调整避免辛辣、过酸或油炸食物，选择易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。咖啡、酒精等刺激性饮品需严格限制。
2、规范用药遵医嘱服用质子泵抑制剂如奥美拉唑、H2受体拮抗剂如雷尼替丁，配合胃黏膜保护剂如硫糖铝。不可自行增减药量或中断治疗。
3、诱因控制戒烟并减少熬夜，避免过度疲劳和精神紧张。幽门螺杆菌感染者需完成规范抗菌治疗。
4、病情监测定期胃镜复查评估溃疡愈合情况，出现呕血、黑便等出血症状时立即就医。
日常可适量食用山药、南瓜等富含黏蛋白的食物，避免空腹服用非甾体抗炎药，餐后半小时内保持直立体位有助于减少反流。
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