健康知道
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儿童经常头晕可能与低血糖、贫血、前庭功能障碍、偏头痛、上呼吸道感染等因素有关。头晕是儿童常见症状，通常表现为头昏、站立不稳或视物旋转，可能伴随面色苍白、恶心或呕吐。
1、低血糖
儿童长时间未进食或剧烈运动后可能出现低血糖，血糖水平下降会导致大脑能量供应不足，引发头晕、出汗、乏力等症状。家长需注意规律进餐，避免空腹活动。若频繁发作，建议就医排查胰岛素分泌异常等病理因素。
2、贫血
缺铁性贫血是儿童头晕的常见原因，与挑食、生长发育快导致铁摄入不足有关。患儿常伴面色苍白、易疲劳，血常规检查可确诊。家长可增加红肉、动物肝脏等富铁食物，必要时遵医嘱服用右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物。
3、前庭功能障碍
儿童内耳前庭系统发育不完善可能引发良性阵发性眩晕，表现为突发头晕伴眼球震颤，通常持续数分钟。此类情况多与体位改变相关，家长应避免让孩子快速起身，发作时可让其静卧闭眼。若反复发作需排除前庭神经炎等疾病。
4、偏头痛
儿童偏头痛常表现为搏动性头痛伴头晕，可能与遗传、光声刺激或睡眠不足有关。患儿可能出现畏光、呕吐，发作时需保持安静环境。家长可记录发作诱因，医生可能使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物缓解症状。
5、上呼吸道感染
感冒或鼻窦炎时，鼻腔充血可能影响内耳压力平衡，导致头晕伴鼻塞、发热。家长应保证儿童充足休息，适当补充水分。若伴随持续高热或耳痛，需警惕中耳炎，医生可能开具阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛颗粒等抗生素。
家长需观察儿童头晕发作频率、持续时间及伴随症状，避免剧烈运动和长时间使用电子产品。保证每日10小时睡眠，饮食注意荤素搭配，适当补充含维生素B族的全谷物。若头晕反复发作或影响日常生活，应及时到儿科或神经内科就诊，完善血常规、前庭功能等检查。避免自行使用止晕药物，所有治疗需严格遵循医嘱。
