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亚健康
银耳有美容养颜的功效吗?
提问时间:2022-05-17 09:06
|
1人回答
|
67次阅读
美容养颜
美容
养颜
问题描述:
我平时很喜欢喝银耳汤,听说银耳具有美容养颜的功效,那么常吃银耳有哪些好处呢?
全部回答
共
1
条回答
邵英
吉林大学第一医院
主任医师
回答时间:2022-05-17 09:11
银耳确实具有美容养颜的功效,是可以经常吃的。银耳的好处很多,它味甘、性平,归肺、胃、肾经;有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿的功效。银耳不仅可以美容,同时还能减肥祛斑。经常吃银耳,能使人的新陈代谢增强,血液循环旺盛,各个组织器官的功能得到改善,皮肤的弹性增强,皮下组织丰满,皱纹变浅甚至消失,皮肤变得细嫩光滑。银耳还有通大便的作用,保持大便通畅,是维护皮肤光润的重要条件之一。
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