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什么食物能美容养颜？

提问时间：2022-06-02 07:37 | 1人回答 | 51次阅读

美容养颜食物美容

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什么食物能美容养颜？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-02 07:53

多吃含有维生素C高的食物，具有美容养颜的作用，并且平时可以适当的吃鸡蛋，牛奶瘦肉增加皮肤弹性，多吃蔬菜水果，补充维生素有利于美白的作用，然后还要注意防晒。

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